Töltsd fel vegetáriánus kalandjaidat, receptjeidet, írásaidat Te is!

Csatlakozz szerkesztő-cikkíró csapatunkhoz egy saját ingyenes magazinnal! Részletek a képre kattintás után.

A 90 napos diéta

Hogyan veszítsük el a súlyfeleslegünket ízletes ételek feláldozása nélkül?

Tojásmentes Répatorta

A világ legfinomabb répatortája receptjét osztom meg most.

Természetes vitaminforrásaink, 10. rész

Honnan szerezd be a napi B6-vitamin szükségletedet, ha vegetáriánus vagy? S más érdekességek.

5, tudomány által IS támogatott diéta

Most megmutatok öt olyan, egészséges diétát, amikről a tudomány is bebizonyította, hogy hatékonyan működnek.

Főszerepben: az édesburgonya

Az Édesburgonyát nemcsak azért érdemes fogyasztani, mert finom.

Mákos pogácsa

Most egy nagyon finom, nem túl édes, de annál ízletesebb sütemény receptjét osztom meg.

A vegetáriánus táplálkozás típusai

A vegetáriánusok táplálkozási igényeiket elsősorban növényi eredetű élelmiszerekkel oldják meg.

Mi is pontosan a görög joghurt?

Nem minden görög joghurt származik Görögországból.

A hidegen sajtolt mákolaj

A mákból kiváló olaj készíthető, amelynek számtalan jótékony hatása van.

Az egészségmegőrző brokkoli

12 dolog, amiért megéri brokkolit fogyasztani.

A világ legnagyobb növényevő állata

A világ legnagyobb növényevő állata, az afrikai elefánt egyedi ételeket választ.

A mák jótékony hatásai

A legenda szerint a mák a görög mitológiában a földtermékenység istennőjének, Démétér-nek a szent növénye ...

Vegának nevelt kedvenceink, 1. rész

Lehet-e vegetáriánus életmódra szoktatni egy kutyát és egy macskát? Mai írásomban ezt a témát járom körbe.

Egészségjavító diéták

3 speciális diéta, amely a jólétet célozza meg, és pozitív hatással van szervezetünkre.

A legértékesebb növényi fehérjeforrás

Már az indiánok is fogyasztották a zöldbabot, ami a legjobb zöldség a zsírpárnák ellen.

Finn zöldséges lencseleves

Ha már unod a főzeléket, de lencsét főznél, akkor itt egy jó recept.

A leghosszabb életű nép

10 ok, amiért a japánok egészségesebbek, fittebbek, és tovább élnek, mint mi.

egy csipetnyi szeretet...

...avagy néhány gondolat a vegetáriánus táplálkozásról.

Diéta vagy életmódváltás?

Mi a különbség a diéta és az életmódváltás között? Melyiket válasszam? Tippek és tanácsok.

Konyhatrend a XX. században

Hogyan változtak a konyha-dizájnok a XX. században?

Székelykáposzta lencsével

Az előkészítése mindössze 30 percet vesz igénybe, de a főzési ideje ennél jóval hosszabb ideig tart.

A történelem 8 leghíresebb vegetáriánusa

A húsmentes étkezés követése és minden állati eredetű termék kerülése egyre népszerűbb táplálkozási vál ...

Természetes vitaminforrásaink, 8. rész

Honnan szerezd be a napi B3-vitamin szükségletedet, ha vegetáriánus vagy? S más érdekességek.